健康

前些日子，一位同學與老師聊起天來，他表示不願意上大學了，反正現在已開始靠做買賣來賺錢：「我年紀不小了…

吸煙的害處，一般人都有一定的了解，但多不全面。大部份人以為吸煙只是引致癌病；其實在自然死亡之眾病因中…

去年，詠給‧明就仁波切(Yonge Mingyur Rinpoche)與其他禪修者，一起參與威斯康辛…

上次談婆婆在情志方面的長壽秘訣，本文續談她在生活習慣方面的養生之道：…

我的養生經驗主要是從外祖母（婆婆）身上學回來的。…