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我們都希望快樂，但是現在有很多人都不快樂，患抑鬱症與焦慮症的人愈來愈多。小孩子本該是最快樂的，但是有…
生死是每一個生命必須經歷的階段，但不少人終其一生，並未有好好為此作準備。自衍陽法師於2009年創辦大…
禪為修悟佛性的方法。《「心」深漫遊》第六集以「禪在心」為主題，邀得香港佛教聯合會執行副會長兼總務主任…
疫情之下，有許多佛教道場都在網上提供各式各樣的禪修課程，讓市民在家中精進修習。近日法鼓山提供一個五分…
陪伴，擁抱，我平靜了。往內探索問：「我真正需要是甚麼？」徐徐呼吸，答案慢慢展現，原來是我需要接納和理…
四個月來，面對社會的動盪，我們每個香港人都受傷了，大家有著不同程度的難過、傷心、無奈、憤怒與恐懼………
2019年8月中，Fr. Chris 在風雨飄搖中訪港，帶領非暴力溝通及正念生活靜修營、講座。離港前…
禪修就是要調，調飲食、調睡眠、調身、調息、調心。從前面所講的我們能知道：所有這些調都要取中道，不要走…
坐禪又叫修止觀，止的意思是專注，觀的意思是觀察。由修止觀得到的結果就是定和慧，禪定和智慧。在我們的修…
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