三月,疫情期間,我印度的朋友邀請我帶領她修習正念。我答應了,於是每天早上7:30am便透過 Zoom…
非暴力溝通中,用黃鼠狼語言(Jackal Language)來比喻那些為世界帶來暴力的語言,不幸的是…
從我的經驗中,人們學習非暴力溝通,幾乎全都是從它的四個基本溝通步驟開始的,即是學習觀察、感受、需要和…
關於捨棄舊習,我們一般人都不熟悉,我們不知道如何捨棄舊習,因它與學習的導向不相同。可是,如果我們想成…
我不去責怪自己對待那個聯絡人的行為,我也不以「認為自己那個行為有甚麼問題」來思考,而是以需要的意識來…
某次,我受邀到某一機構帶領工作坊,之前與該機構的負責人溝通好了工作坊的主題、內容大綱、時間、場地安排…
三月,疫情期間,我印度的朋友邀請我帶領她修習正念。我答應了,於是每天早上7:30am便透過 Zoom…
非暴力溝通中,用黃鼠狼語言(Jackal Language)來比喻那些為世界帶來暴力的語言,不幸的是…
從我的經驗中,人們學習非暴力溝通,幾乎全都是從它的四個基本溝通步驟開始的,即是學習觀察、感受、需要和…
關於捨棄舊習,我們一般人都不熟悉,我們不知道如何捨棄舊習,因它與學習的導向不相同。可是,如果我們想成…
我不去責怪自己對待那個聯絡人的行為,我也不以「認為自己那個行為有甚麼問題」來思考,而是以需要的意識來…
某次,我受邀到某一機構帶領工作坊,之前與該機構的負責人溝通好了工作坊的主題、內容大綱、時間、場地安排…