
不由自主想起之前,她面目猙獰的呵斥言語,實在不想在這種場合歷史重演,內心與雙手都不停戰抖著,不斷問自…
現實生活中,當我們碰到不如意之事,自然而然會回憶、緬懷過去,回味過去的種種經驗,跟隨過去而行,成為向…
2021年終於來臨了!充滿無常的2020年,打碎了一個又一個的計劃,延誤了一次又一次親友的相聚。從2…
經過日積月累的修行,這個心自在、好用了之後,我們就會隨時處在主動的位置上,不再被外境牽著鼻子走。歷代…
當你處在逆境下,還要發願以你所處的逆境為增上緣,然後增上,這就有點難,需要勇氣,要有一種把生活中所遭…
安住當下,是我們轉化當下的開端,但在《淨行品》裏,轉化的工作不是從覺照進入的。可以說修行有兩個門,一…
《大方廣佛華嚴經.淨行品》中,智首菩薩在華嚴法會上問文殊菩薩:如何得到清淨的身口意?如何得到修行的功…
四個月來,面對社會的動盪,我們每個香港人都受傷了,大家有著不同程度的難過、傷心、無奈、憤怒與恐懼………
2019年8月中,Fr. Chris 在風雨飄搖中訪港,帶領非暴力溝通及正念生活靜修營、講座。離港前…
禪,不著文字,想了解就要踏出修行的第一步,照著修習禪法的觀念和方法去努力,這需要每天不斷的練習,甚至…
然而如果不是以減壓放鬆為目標(正念不只是為了這個!),例如是開啟智慧、修心養品、明白自性、轉化自己等…