如何在面對疾病及壓力下仍保持安康?從佛法看「有益健康模型」:理解、應付及意義 鄺民彬 2023-01-14 面對人生不同的逆境,若未能適應及處理便會產生壓力,壓力過大就會影響身心健康。現今已有很多實證研究探討… 全文 >
如何找到豐盛的心靈財富?原來我們自身已擁有開啟寶庫的鎖匙⋯⋯ 鄺民彬 2022-12-12 最近重念《佛說八大人覺經》,其中第一覺悟,「世間無常,國土危脆;四大苦空,五陰無我;生滅變異,虛偽無… 全文 >
「無病最上利,知足最上財,信賴最上親,涅槃最上樂」--如何重整你的「人生投資組合」? 鄺民彬 2022-11-08 要達致安寧的生活之道,都要從身體、心理、社交及靈性的健康取得平衡的發展。佛陀的開示提供了明確的指引,… 全文 >
退休後無所事事,對自己身心健康並非好事?如何退休及進修兼顧? 鄺民彬 2022-08-02 感謝香港佛教聯合會給予機會在此與讀者結緣,分享個人聞思修的體會。 筆者早已計劃於2019年8月「登… 全文 >