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Picture of <a href="https://www.buddhistdoor.org/author/%e6%a2%81%e9%8c%a6%e8%90%8d/" title="Posts by 梁錦萍" class="author url fn" rel="author">梁錦萍</a>

梁錦萍

接受自己的情緒就是接受真自己--「複燃」如何開啟真正的療癒

梁錦萍 2022-11-25

喜歡觀看電影或追連續劇嗎?緊湊合味的劇情,亮麗的男女主角之外,我們都被劇中情節出現的喜怒哀樂等情緒所…

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圖:網上圖片

停止自我批判和自責,學會對自己慈悲

梁錦萍 2022-10-25

多年輔導抑鬱症病人經歷,我觀察到他們絕大部份都是品格良好,待親友體貼周到,工作上克盡責任,處處為人設…

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圖:網上圖片

當你接觸有輕生念頭朋友時,你要注意以下幾點⋯⋯

梁錦萍 2022-09-25

生活中,有機會遇上有自殺念頭又未付諸實行的親友。當他們向你傾訴時,可能會引起你的困擾。這篇隨筆,是寫…

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斷捨離?不去斷捨離?情難捨的背後,原來還有這些原因⋯⋯

梁錦萍 2022-09-14

香港大覺褔行中心8月份舉辦「花開花落悟死生」生死教育活動,當中包括展出「物。念」遺物徵集活動的逝者遺…

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身心枯竭耗盡怎樣辦?休息是重拾動力的良方……  

梁錦萍 2022-08-17

還記得早前「記一一與她的母親」一文嗎?文中主角一一(化名)出現身心枯竭耗盡(Burnout) 的現象…

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減肥失敗,原來不是意志薄弱,而是沒有正確知識和方法?──尋找療癒的飲食

梁錦萍 2022-07-19

疫情加深了我們對健康知識的關注。可惜,很多人被片面而零碎的資訊誤導,傷害了自己寶貴的身體。美美便是其…

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圖:網上圖片

滿懷慈愛,感知他人的深層痛苦,那就是我們的「第三隻眼」──觀賞《奇異女俠玩救宇宙》後的感悟

梁錦萍 2022-07-05

《奇異女俠玩救宇宙》是2022年獲得高度評價的電影。這部美國科幻電影,劇情講述一個中國移民家庭捲入一…

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為甚麼我們總是對某些舊物難捨難離呢?──捨不得的代價

梁錦萍 2022-05-18

我們生活中總有些已經用不上的物件,像兒時硬照、情信、旅遊帶回家的紀念品等等……你有沒有想過自己跟這些…

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美麗的心將領你踏上成功大道--給大衛的信

梁錦萍 2022-04-27

香港近年興起一股移民潮,當一些人鬧哄哄地討論各種移民方案,社會上仍有一群選擇留在香港的人,默默為這片…

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人生中的每一件事,皆來自心的牽引。以怎樣的心態渡過每一天,主動權仍然掌握在我們的手中--記一一與她的母親

梁錦萍 2022-04-04

輔導室出現了一位精神高昂,穿戴具品味的女士。看上去年約四十歲的她主動向筆者伸出手來,面帶微笑地自我介…

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改變在我手。掌握這個方法,在新一年邁向更美滿的生活!

梁錦萍 2022-02-13

每逢新春時候,流年運程、家居風水、如何改運等話題都登上網絡熱榜。 舉步為艱的牛年已過,我們都期盼著在…

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毀容的慈恩, 如何積極面對心靈與肉體的苦痛?

梁錦萍 2021-12-28

我們總愛以「寬恕」、「放下」等安慰和勸勉遇到不如意事的朋友,可有想過寬恕出賣自己的人,放下一段情仇恩…

全文 >
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