面對人生不同的逆境，若未能適應及處理便會產生壓力，…

很多人認為讃賞能讓其他人感到被欣賞，以此能提升自信和自尊。我們給予讚賞，目的是甚麼？我們是希望有更多…

「在那活動裏，我跟一群青年人分享和示範每天早晚禪修的好處。其中一位練習了個多星期後回來找我，說希望法…

除夕過去了，新一年來臨，2022年成為每一個人的歷史，不知可有感悟與期盼？人是會思考的動物，如何在時…

我們學佛主要通過四種方式：念佛、禪修、讀經論及做義…

12月12日大約十時，家庭 WhatsA…

原典 昔有父子與伴共行，其子入林為熊所嚙，爪壞身體…

我們面對日常事項或景象，是否可以由看提昇到觀？鎌田先生提出及引導我們由觀看自己的日常及身心的變化，首…

2022年尾聲也是除舊迎新的時候，就讓我跟大家分享一個關於大掃除的故事吧。這家極端需要大掃除的房子名…

但願世間子女能脫離面對父母老病之苦，在老病面前各得自在安祥。但願天下父母免除一切危難，免除精神的苦惱…

黃耀光在上世紀80年代，是二人樂隊Raidas中的創作靈魂。其他走上修持正念之路。放下了五線譜的他，…

明就仁波切的教學方式活潑而結合佛法及科學理論，他幽默地分享自己的遭遇和困境，藉此解釋神經科學中的神經…