相信知識是啟發人類智慧的媒介嗎 ? 二十一世紀是知識豐盛及快速傳播的時代，耳聞目見的方式已經超越文字…
放鬆心情之間，想起了宋代禪宗大師青原行思將參禪的境界分為三層：開始學習參禪時是「見山是山、見水是水」…
《六祖壇經》是記載禪宗六祖惠能大師的生平及開示典籍。「自性」一詞屢見於《壇經》。〈行由品〉記載惠能大…
人人都有心，心可以理解為心臟，也被解作思想、意識及觀念。心主導思想及行為，若能覺察自心狀況，將有助身…
除夕過去了，新一年來臨，2022年成為每一個人的歷史，不知可有感悟與期盼？人是會思考的動物，如何在時…
修習「四念住」，有助我們「觀察」自己的身心狀況及流變，呈現人的身體、感覺、心念及諸法的形相。「覺知」…
沒有人想煩惱，但煩惱總找上來，有時煩惱是外來，有時是自尋，各式各樣的煩惱總在職場、家庭、人際關係及心…
凡人煩人，無論我們選定以何種宗教為生命依歸，生活中各式各樣的煩惱總會遇上。記憶中，曾被法友問道：「點…
