假如可以再活一次,你會作出甚麼改變?--《重啟人生》觀後感 梁錦萍 2023-05-07 假如可以再活一次,你會作出甚麼改變?有甚麼人和事要處理得更好呢?《重啟人生》這齣輕鬆的日本喜劇,可能… 全文 >
接受自己的情緒就是接受真自己--「複燃」如何開啟真正的療癒 梁錦萍 2022-11-25 喜歡觀看電影或追連續劇嗎?緊湊合味的劇情,亮麗的男女主角之外,我們都被劇中情節出現的喜怒哀樂等情緒所… 全文 >
減肥失敗,原來不是意志薄弱,而是沒有正確知識和方法?──尋找療癒的飲食 梁錦萍 2022-07-19 疫情加深了我們對健康知識的關注。可惜,很多人被片面而零碎的資訊誤導,傷害了自己寶貴的身體。美美便是其… 全文 >